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Consejos para personas con diagnóstico de EPOC

La EPOC es una enfermedad inflamatoria crónica que provoca la obstrucción de las vías respiratorias y sensación de ahogo al respirar. El diagnóstico de EPOC comporta la necesidad de una serie de cambios en la vida del paciente, con un impacto directo sobre el propio paciente y sobre los familiares que le rodean. Supone limitaciones en la vida cotidiana, como hacer ejercicio físico, coger pesos, subir muchas escaleras…

EPOC, enfermedad pulmonar.

La enfermedad puede resultar incompatible con algunos trabajos que requieren esfuerzo físico para ser realizados. La Dra. Olga Araújo, especialista en medicina interna, apunta algo más: “La vida social puede verse afectada por la enfermedad”. Para Araújo, es muy importante seguir los consejos de su médico en el momento del diagnóstico, por lo que ofrece algunos que pueden resultar útiles:

  1. Deje de fumar.
  2. Tome cada medicamento tal y como el médico le indique tomarlo. Vaya al médico al menos dos veces al año para chequeos. Debería conseguir una vacuna contra la gripe al año y otra contra el neumococo.
  3. Vaya al hospital o consulte con su médico de inmediato si su respiración se vuelve dificultosa.
  4. Mantenga limpio el aire en el hogar. Manténgase alejado de las cosas como el humo que le dificultan la respiración.
  5. Mantenga su cuerpo fuerte. Debe caminar, hacer ejercicio y comer alimentos saludables regularmente.
  6. Si su EPOC es grave, debe sacarle el máximo rendimiento a su respiración. Debería hacer su vida lo más fácil posible en casa.

Pero tal y como explica en este video Jesús Gutiérrez, paciente con EPOC, “¿Se puede ser feliz con EPOC? Sí, sí, feliz al 110%”.